Dra. Johanna Hernández Álvarez

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Magister en Familia. Magister psicoterapias
Dependencias, Ansiedad, Depresión, Duelos
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Dra. Johanna Hernández Álvarez

Calle 125 #21a-50 Consultorio 204, Bogotá 110110

A veces, sabemos que necesitamos apoyo profesional, y comenzar un proceso terapéutico es difícil por la falta de tiempo y todo lo que implica el desplazamiento, por eso la psicoterapia online es una opción increíble para ti.

Lo mejor es que podrás disfrutar de hacer psicoterapia desde la comodidad de tu casa, oficina o desde el consultorio.

¡Te espero en las sesiones presenciales!

02/02/2024

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A veces, sabemos que necesitamos apoyo profesional, y comenzar un proceso terapéutico es difícil por la falta de tiempo y todo lo que implica el desplazamiento, por eso la psicoterapia online es una opción increíble para ti.

Lo mejor es que podrás disfrutar de hacer psicoterapia desde la comodidad de tu casa, oficina o desde el consultorio.

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Dra. Johanna Hernández Álvarez

A veces, sabemos que necesitamos apoyo profesional, y comenzar un proceso terapéutico es difícil por la falta de tiempo y todo lo que implica el desplazamiento, por eso la psicoterapia online es una opción increíble para ti.

Lo mejor es que podrás disfrutar de hacer psicoterapia desde la comodidad de tu casa, oficina o desde donde te sientas segur@, sin preocuparte por el desplazamiento o de, ¿cómo llegar a la dirección del consultorio?. Sólo necesitas un celular, laptop o computadora y así conectarte con tu bienestar emocional. Por ello, he dispuesto (los jueves) como un día exclusivo para atender a consultantes Online, así que, en la agenda ese día solo tendra habilitada la agenda virtual y no la presencial. El resto de días tambien puedes agendar sesiones virtuales y presenciales.

¡Te espero en las sesiones online!

02/02/2024

Experiencia

Sobre mí
Hola, soy Johanna Hernández, psicóloga en Bogotá con más de 12 años de experiencia acompañando a personas que, como tú, han sentido la necesidad de sanar, entenderse y vivir con más autenticidad.

A lo largo de este camino, he tenido el privilegio de brindar terapia psicológica a más de 1.000 personas, apoyándolas en el dolor de sus heridas emocionales, en la reconstrucción de sus relaciones y en la creación de una vida más coherente con lo que realmente son y necesitan.

Trabajo desde un enfoque sistémico y relacional, lo que significa que no solo miro tus síntomas, sino tu historia, tus vínculos, tus creencias y todo aquello que te ha traído hasta aquí. Cuento con dos maestrías (en familia y en psicoterapias de tercera generación), además de una especialización en docencia universitaria. Pero más allá de los títulos, lo que más valoro es ofrecerte un espacio donde te sientas escuchado, comprendido y acompañado sin juicios.

Ya sea que estés buscando un psicólogo cerca de ti o prefieras un psicólogo online para acceder a tu proceso desde cualquier lugar del mundo, estoy aquí para brindarte esa ayuda psicológica que necesitas en este momento de tu vida.

Para mí, la terapia no es un lugar donde vienes a “arreglarte”, sino un espacio para descubrir quién eres cuando dejas de cargar con lo que no te pertenece. Un lugar para nombrar lo que duele, reconocer lo que pesa y atreverte a ser tú.

Si sientes que ha llegado el momento de mirarte con más compasión, cuestionar los patrones que te alejan de lo que deseas y dar pasos hacia una versión más libre de ti, estoy aquí para caminar contigo.
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Sobre mí

Hola, soy Johanna Hernández, psicóloga en Bogotá con más de 12 años de experiencia acompañando a personas que, como tú, han sentido la necesidad de sanar, entenderse y vivir con más autenticidad.

A lo largo de este camino, he tenido el privilegio de brindar terapia psicológica a más de 1.000 personas, apoyándolas en el dolor de sus heridas emocionales, en la reconstrucción de sus relaciones y en la creación de una vida más coherente con lo que realmente son y necesitan.

Trabajo desde un enfoque sistémico y relacional, lo que significa que no solo miro tus síntomas, sino tu historia, tus vínculos, tus creencias y todo aquello que te ha traído hasta aquí. Cuento con dos maestrías (en familia y en psicoterapias de tercera generación), además de una especialización en docencia universitaria. Pero más allá de los títulos, lo que más valoro es ofrecerte un espacio donde te sientas escuchado, comprendido y acompañado sin juicios.

Ya sea que estés buscando un psicólogo cerca de ti o prefieras un psicólogo online para acceder a tu proceso desde cualquier lugar del mundo, estoy aquí para brindarte esa ayuda psicológica que necesitas en este momento de tu vida.

Para mí, la terapia no es un lugar donde vienes a “arreglarte”, sino un espacio para descubrir quién eres cuando dejas de cargar con lo que no te pertenece. Un lugar para nombrar lo que duele, reconocer lo que pesa y atreverte a ser tú.

Si sientes que ha llegado el momento de mirarte con más compasión, cuestionar los patrones que te alejan de lo que deseas y dar pasos hacia una versión más libre de ti, estoy aquí para caminar contigo.
Principales áreas de tratamiento
En mi práctica terapéutica, ofrezco terapia psicológica individual, de pareja y familiar desde un enfoque sistémico y relacional, entendiendo que tu historia de vida influye en lo que hoy estás sintiendo o viviendo. Mi propósito es brindarte un espacio seguro para que te escuches, te comprendas y te transformes.

Terapia Individual:
• Autoestima: Reconectar con tu valor personal y cultivar una relación más compasiva contigo.
• Depresión: Acompañarte en momentos de oscuridad para que encuentres alivio, sentido y esperanza.
• Ansiedad: Identificar y gestionar los pensamientos y emociones que alteran tu bienestar.
• Estrés Crónico: Aprender a poner límites y recuperar tu equilibrio emocional.

Terapia de Pareja:
• Comunicación Asertiva: Expresar lo que sientes y piensas sin herir ni herirte.
• Patrones Disfuncionales: Identificar y transformar ciclos que desgastan la relación, construyendo un vínculo más sano y consciente.

Atiendo de forma presencial en Bogotá (Calle 125 #21A - 38, Consultorio 304) y también de manera virtual, para personas de cualquier parte del mundo hispanohablante que estén buscando ayuda psicológica desde la seguridad y la comodidad de su casa.

Si sientes que este puede ser tu momento, agenda tu cita y comencemos juntas este camino hacia una vida más plena y auténtica.
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Principales áreas de tratamiento

En mi práctica terapéutica, ofrezco terapia psicológica individual, de pareja y familiar desde un enfoque sistémico y relacional, entendiendo que tu historia de vida influye en lo que hoy estás sintiendo o viviendo. Mi propósito es brindarte un espacio seguro para que te escuches, te comprendas y te transformes.

Terapia Individual:
• Autoestima: Reconectar con tu valor personal y cultivar una relación más compasiva contigo.
• Depresión: Acompañarte en momentos de oscuridad para que encuentres alivio, sentido y esperanza.
• Ansiedad: Identificar y gestionar los pensamientos y emociones que alteran tu bienestar.
• Estrés Crónico: Aprender a poner límites y recuperar tu equilibrio emocional.

Terapia de Pareja:
• Comunicación Asertiva: Expresar lo que sientes y piensas sin herir ni herirte.
• Patrones Disfuncionales: Identificar y transformar ciclos que desgastan la relación, construyendo un vínculo más sano y consciente.

Atiendo de forma presencial en Bogotá (Calle 125 #21A - 38, Consultorio 304) y también de manera virtual, para personas de cualquier parte del mundo hispanohablante que estén buscando ayuda psicológica desde la seguridad y la comodidad de su casa.

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Otros servicios
Talleres de Autoestima, ataques depánico, parejas resilientes, más allá de la depresión.
¿por qué elegirme a mí?
Elegirme como tu psicóloga significa confiar en una profesional con más de 12 años de experiencia y un enfoque cálido, empático y basado en resultados. A lo largo de mi carrera, he acompañado a más de 1,000 personas en procesos terapéuticos exitosos, ayudándoles a sanar heridas emocionales, superar desafíos y construir vidas más auténticas.

Mi método combina herramientas basadas en evidencia con un enfoque personalizado que respeta tu ritmo y tus necesidades. Trabajo desde una visión integral, ayudándote a conectar con tu historia y transformarla para que no limite tu presente, sino que te impulse hacia un futuro más pleno.

Además, ofrezco un espacio seguro, libre de juicios, donde puedes explorar tus emociones, aprender a gestionar tus desafíos y redescubrir tu fortaleza interior. Estoy aquí para escucharte, comprenderte y acompañarte en cada paso de tu proceso de cambio.

Si estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable y satisfactoria, estoy aquí para acompañarte. ¡Tu bienestar es mi prioridad!
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¿por qué elegirme a mí?

Elegirme como tu psicóloga significa confiar en una profesional con más de 12 años de experiencia y un enfoque cálido, empático y basado en resultados. A lo largo de mi carrera, he acompañado a más de 1,000 personas en procesos terapéuticos exitosos, ayudándoles a sanar heridas emocionales, superar desafíos y construir vidas más auténticas.

Mi método combina herramientas basadas en evidencia con un enfoque personalizado que respeta tu ritmo y tus necesidades. Trabajo desde una visión integral, ayudándote a conectar con tu historia y transformarla para que no limite tu presente, sino que te impulse hacia un futuro más pleno.

Además, ofrezco un espacio seguro, libre de juicios, donde puedes explorar tus emociones, aprender a gestionar tus desafíos y redescubrir tu fortaleza interior. Estoy aquí para escucharte, comprenderte y acompañarte en cada paso de tu proceso de cambio.

Si estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable y satisfactoria, estoy aquí para acompañarte. ¡Tu bienestar es mi prioridad!
Mi consulta y mi equipo
En Psicosanando, creemos que sanar es posible cuando encuentras un lugar donde te sientes seguro, escuchado y comprendido. Por eso, más que un consultorio de psicología, somos un equipo humano comprometido con tu bienestar emocional.

Somos cuatro psicólogas con posgrados en intervención, formadas para acompañarte desde un enfoque sistémico y relacional, que reconoce el valor de tu historia de vida para transformar tu presente. Juntas, hemos acompañado a cientos de personas a sanar sus heridas emocionales, fortalecer sus relaciones y reencontrarse consigo mismas.

Ofrecemos atención presencial en Bogotá (Barrio Santa Bárbara Occidental, Calle 125 #21A - 38, Consultorio 304) y también consulta virtual para personas de cualquier parte del mundo hispanohablante, porque sabemos que el cuidado emocional no tiene fronteras.

Nuestro equipo también cuenta con dos asistentes administrativas dispuestas a ayudarte con el agendamiento de tu cita de forma ágil y cálida.

Agenda tu cita con nosotras y da el primer paso hacia tu bienestar emocional. Te esperamos, estés donde estés.
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En Psicosanando, creemos que sanar es posible cuando encuentras un lugar donde te sientes seguro, escuchado y comprendido. Por eso, más que un consultorio de psicología, somos un equipo humano comprometido con tu bienestar emocional.

Somos cuatro psicólogas con posgrados en intervención, formadas para acompañarte desde un enfoque sistémico y relacional, que reconoce el valor de tu historia de vida para transformar tu presente. Juntas, hemos acompañado a cientos de personas a sanar sus heridas emocionales, fortalecer sus relaciones y reencontrarse consigo mismas.

Ofrecemos atención presencial en Bogotá (Barrio Santa Bárbara Occidental, Calle 125 #21A - 38, Consultorio 304) y también consulta virtual para personas de cualquier parte del mundo hispanohablante, porque sabemos que el cuidado emocional no tiene fronteras.

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Especialista en:
  • Terapia familiar
  • Terapia de pareja
  • Psicoterapia

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Doctor
Johanna Hernández Álvarez

Psicólogo

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  • Español
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  • Instituto Colombiano de Bienestar Familiar
  • Pastoral Social Caritas Guaviare
  • Sena
  • Corporación Colombia Verde
  • Fundación Ciudad del Bordo
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Publicaciones
  • Prácticas Educativas Familiares de un grupo de Madres Adolescentes del Distrito de Buenaventura, Colombia (Investig. desarro. 2019)
Formación
  • Universidad Católica Luis Amigo 2014
  • Universidad de la Sabana 2017
  • Universidad Piloto de Colombia 2021
  • Universidad de la Rioja 2023
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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Los medios de pago son: Daviplata y Nequi: 3116530624
Bancolombia: Cta ahorros # 82820188884. A nombre de Johanna Hernández, CC.53032138.
Ó con link de pago de Bold para pago con tarjetas de crédito, escribir al whatsapp del consultorio +573158025453 donde te enviaremos el link.
Al reservarte un espacio en la agenda, no podemos ofrecerlo a nadie más. Es por ello que debes tomar en cuenta lo siguiente: Si cancelas tu cita con más de 24 horas de anticipación, no habrá ningún cargo. Podrás escoger una nueva cita según la disponibilidad de la agenda dentro de los siguientes 30 días. Si cancelas tu cita con menos de 5 horas de antelación, se cobrará el costo completo de tu sesión. No hay excepciones para esto. Ya que si no nos avisas a tiempo, no podremos utilizar este tiempo de tu cita con otra persona que necesite el espacio.

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Dependencia emocional

Existen muy pocos modelos de personas que se relacionan con sus pares en forma sana, madura, honesta, no manipuladora y no explotadora, y esto quizá se deba a la escasez de ejemplos de amor maduro y comunicación sana. Necesitamos tener conciencia de los defectos nocivos de nuestra visión social del amor y resistirnos a la inmadurez superficial, para poder tener una intimidad más profunda con el otro.

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N
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• Localización: Psicoterapia Presencial • Visita Psicología

Excelente profesional. Me gusto mucho el enfoque que le dio a la terapia

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Para mi es fundamental ofrecerte un acompañamiento que tenga sentido para ti y se ajuste a lo que necesitas. ¡Aqui estoy para apoyarte en tu proceso!

A
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia Presencial • Visita Psicología

Como siempre sus comentarios y conocimiento sobre mi fue muy acertado y me ayudo a ver lo que me pasa desde un punto de vista más general.

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Alejandra, me alegra saber que el espacio terapéutico te ha ayudado a mirar tu historia desde una perspectiva más amplia y comprensiva. ¡aquí estoy para ti!

S
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia virtual • Consulta psicológica online

Se nota que se interesa por su paciente , me escuchó detenidamente

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Escucharte con atención y presencia es parte fundamental de nuestro compromiso terapéutico. Me alegra saber que te sentiste acogida. ¡Aquí estoy para ti!

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D
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia Presencial • Psicoterapia Individual

Estoy súper súper agradecido, la Dra es parte de mi camino para solucionar los problemas de mi cabeza, me da valor para que to tome pasos y decisiones que veía muy muy lejos hace algunos pocos dias

C
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia Presencial • Psicoterapia de duelo

Es mi lugar seguro,y no me siento juzgada.
He podido,de la mano de la terapia conocer mis heridas entenderlas y tratarme con cariño y respeto,hacerme cargo de mi como prioridad.

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Caro, acompañarte en ese camino hacia el cuidado y sanación de tus heridas desde una mirada amorosa y respetuosa es un privilegio para mi. ¡Aquí estoy para ti!

A
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia virtual • Consulta en línea

Despues de haber "terminado" mi proceso terapeutico con Johanna, he vuelto en momentos en los que siento la necesidad de seguir reflexionando juntas. Su acompanamiento en mi camino hacia la sanacion de heridas emocionales ha sido fundamental, y es supremamente gratificante compartir con ella avances (e incluso regresiones) que he presentado en mi camino. El que fue mi motivo inicial de consulta era tan solo la superficie, y poco a poco he ido atacando las diferentes capas de la raiz de mis dolencias emocionales. Estoy segura que seguire consultando con ella mientras transito los retos de mi vida y la recomiendo 100%.

Dra. Johanna Hernández Álvarez

"¡Qué alegría leer tus palabras Alejandra! Me emociona profundamente ser parte de tu camino de sanación y crecimiento. Cada paso, cada reflexión compartida, es un testimonio de tu valentía y compromiso contigo misma. Me siento agradecida de que confíes en mí para acompañarte, tanto en los momentos de avance como en aquellos donde sientes que das un paso atrás. Recuerda que las 'regresiones' son también parte del camino, oportunidades para aprender y fortalecerte aún más.

L
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia Presencial • Visita Psicología

Muchas gracias: me dio un panorama nuevo de la situación que estamos viviendo

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Me alegra mucho saber que te ha sido útil. Mi objetivo es brindarte herramientas y perspectivas que te ayuden a navegar tu camino con mayor claridad y confianza. Si en algún momento necesitas explorar más a fondo algún aspecto o tienes nuevas preguntas, no dudes en agendar tu cita.

E
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia Presencial • Psicoterapia de pareja

Excelente profesional, te brinda espacios agradables para liberar, compartir, entender y reflexionar

Dra. Johanna Hernández Álvarez

¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra enormemente saber que te sientes así en las sesiones. Para mí es fundamental crear un espacio donde te sientas seguro para liberarte, compartir, entender y reflexionar. Creo firmemente que la terapia es un viaje de autodescubrimiento, y me siento agradecida de poder acompañarte en ese proceso.

A
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia virtual • Consulta en línea

Excelente persona y profesional, muy recomendadas las terapias!

Dra. Johanna Hernández Álvarez

¡Muchísimas gracias por tu recomendación! Me llena de satisfacción saber que las terapias han sido de valor para ti. Es un honor acompañarte en tu proceso y me motiva a seguir ofreciendo un espacio de crecimiento y bienestar. ¡Te mando un fuerte abrazo!

S
Cita verificada
• Localización: Psicoterapia Presencial • Visita Psicología

Fue una excelente seción, la doctora es muy atenta, te da mucha tranquilidad, te hace sentir en confianza y hace todo más fácil!!! Es una doctora súper recomendada

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Me alegra que hayas sentido que las cosas se hicieron más fáciles. Tu bienestar es mi mayor prioridad, y me motiva a seguir ofreciendo un acompañamiento cercano y profesional. ¡Te mando un abrazo fuerte!

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