
Estoy aquí para ayudarte. Psicóloga Ana María Jiménez López.
Leer más12/06/2025
Estoy aquí para ayudarte. Psicóloga Ana María Jiménez López.
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Soy una mujer apasionada por la vida, enamorada de los pequeños detalles y de las cosas simple como los regalos que nos da la naturaleza. Soy felizmente mamá y esposa, estoy rodeada de una familia extendida que me acoge y acompaña en este viaje que es vivir.
Ofrezco un enfoque personalizado e integral, utilizando técnicas avanzadas en psicoterapia para ayudar a las personas a superar desafíos emocionales y alcanzar sus metas personales y profesionales. Te ayudo a encontrar y conectar con tu mejor versión.
Mi mirada parte de una profunda confianza en el potencial de cada ser humano para reconectarse con su propia esencia, cuando se le brinda un ambiente de empatía, aceptación y presencia genuina. No se trata solo de “resolver problemas”, sino de mirar con honestidad lo que duele, comprender lo que necesitamos, y desde ahí, abrir nuevos caminos.
Además, creo firmemente en el poder de la conexión y la solidaridad. Por eso, destino un porcentaje de cada consulta a apoyar a personas y comunidades en condición de vulnerabilidad. Al cuidar de ti, también estás contribuyendo al bienestar de otros.
Si sientes que este puede ser tu momento, te invito a escribir y agendemos un primer encuentro. Estoy aquí para escucharte.
Acompaño personas a nivel nacional e internacional, según la necesidad de horario de cada país.
Acompañamiento en salud mental individual:
Trabajo contigo en esos momentos donde la vida se siente cuesta arriba. Ansiedad, tristeza, estrés, duelos, baja autoestima o simplemente la necesidad de conocerte mejor: estoy aquí para escucharte sin juicios y ayudarte a construir herramientas que te permitan sentirte mejor y vivir con mayor bienestar.
Terapia de pareja:
Acompaño a parejas que quieren mejorar su comunicación, resolver conflictos, reconectar emocionalmente o enfrentar cambios importantes en su relación. El espacio terapéutico les permite escucharse de una forma más profunda y construir juntos una relación más sana y consciente.
Crecimiento personal y autocuidado emocional:
Más allá de los momentos difíciles, también trabajo con personas que desean conocerse mejor, fortalecer su autoestima, tomar decisiones importantes o cultivar una vida más plena. El bienestar emocional también se construye desde el día a día, y aquí puedo acompañarte en ese camino.
Mi consultorio está ubicado en un espacio rodeado de naturaleza, pensado para ofrecer tranquilidad y resguardo emocional. Es un lugar silencioso, acogedor y lleno de calma, donde cada detalle ha sido cuidado para que quienes vienen puedan sentirse seguros, en confianza y en conexión consigo mismos.
Trabajo de manera particular e independiente, por lo que cada encuentro es un espacio íntimo y respetuoso, pensado desde el ser y para el ser. No hay interrupciones ni prisas, solo un ambiente cálido que invita a bajar el ritmo, respirar profundo y comenzar a mirar hacia adentro.
Desde el momento en que llegas, la idea es que puedas sentirte contenido, escuchado y acompañado con presencia genuina. La consulta es un lugar donde el juicio se queda afuera, y lo humano tiene lugar.
Talleres empresariales para equipos de trabajo:
Diseño e imparto talleres a la medida para organizaciones que buscan fortalecer a sus equipos. Trabajo temas como cohesión, comunicación, liderazgo, gestión emocional, resolución de conflictos y productividad, siempre desde un enfoque humano y práctico. Estos espacios permiten que los equipos se conecten, se escuchen y trabajen mejor juntos.
Talleres enfocados en el ser (público general):
También facilito talleres abiertos al público donde exploramos temas como el autocuidado, la gestión emocional, el propósito de vida, la autoestima y el bienestar integral. Son espacios íntimos y poderosos donde cada persona puede reconectar consigo misma, compartir con otros y llevarse herramientas aplicables a su día a día.
Más allá de mi rol como psicóloga, soy una persona profundamente curiosa por la vida y por el alma humana. Me gusta leer, caminar sin prisa, descubrir nuevas culturas y formas de ver el mundo. Disfruto estar en contacto con la naturaleza, compartir momentos en familia, y conectar con los animales, que tantas veces nos enseñan sobre la presencia y el amor incondicional.
Creo en la belleza de lo simple, en los silencios que también dicen mucho, y en el poder de los vínculos auténticos. Todo eso forma parte de mí, y también de la manera en que acompaño los procesos terapéuticos: desde un lugar humano, presente y sensible.
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Valoración global
La dedicación, la forma de explicar las cosas, la comprensión y la paciencia durante tu proceso, hacen que Ana sea la mejor psicóloga del mundo!!! Es un sí rotundo
Es un espacio que valoro profundamente. Me encanta la tranquilidad que me brinda, la claridad que obtengo y el crecimiento personal que experimento en cada sesión. Siempre es un momento de aprendizaje y bienestar.
Es una persona demasiado profesional, sabe identificar de forma detallada la necesidad que se tiene, el propósito y brinda tips de mejora continua para no recaer.
La mejor explicación excelente gran psicóloga es una gran persona
Excelente calidad humana y profesional, es clara en el momento de aportar las ideas y tareas
Empatía, excelente comunicación, atenta al detalle. Perfecta la forma en la que guía la sesión.
El acompañamiento y amor por lo que hace, hacen de Ana una muy buena opción para llevar los procesos personales.
Es una persona súper dedicada, te hace sentir en confianza desde el momento que llegas a la consulta, siempre está para apoyarte y hacerte sentir bien.
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposa está llorando después de su parto, que puedo hacer? Reqrira ayuda, porque sólo quiere alimentar a la bebe con tetero?
Es completamente válido que tengas preguntas o preocupaciones sobre cómo se está sintiendo tu esposa después del parto. La depresión posparto es una condición más común de lo que muchas personas creen, y no tiene nada que ver con debilidad o falta de amor por tu bebé. Puede afectar el estado de ánimo, el sueño, el apetito, y hasta la forma en que una madre se relaciona con su hijo o consigo misma.
Por eso, es muy importante hablar de lo que estás sintiendo con un profesional de la salud mental. Un psicólogo puede ayudarte a identificar si lo que estás atravesando es parte de una transición normal o si se trata de una depresión posparto que requiere atención. Además, te puede acompañar con herramientas y estrategias para sentirte mejor y recuperar tu bienestar emocional. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de cuidado y fortaleza, tanto por ti como por tu bebé.
Hola hace dos semanas presente fuerte dolor en el pecho del lado izquierdo con hormigueo en el brazo izquierdo donde se me entumian la mano y respirqba muy rapido sentia asfixia ganas de vomitar la presion arterial subia cada vez mas y la saturacion bajaba cuando me valoraron me hicieron un electrocardiograma y me dijeron q mi corazon estaba bn pero que lo q tenia era un diagnostico de ansiedad muy fuerte tambien me enviaron neurexan pero si me gustaria q ustedes me dijeran a q se debe todo esto de la ansiedad y si es verdad que el cuerpo humano sufre tantas cosas
Aunque parezca increíble, sí: la ansiedad puede causar reacciones muy fuertes en el cuerpo. Esto sucede porque, cuando sentimos mucho miedo o estrés, el sistema nervioso activa una especie de “alarma” como si estuviéramos en peligro real, aunque no lo estemos. El cuerpo reacciona preparándose para defenderse: el corazón se acelera, la respiración se agita, los músculos se tensan y podemos sentir mareo, presión en el pecho o incluso hormigueo en las extremidades. Todo esto puede parecer un problema físico grave, pero en realidad es una respuesta del cuerpo al estado emocional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.